Kayıt ol  |  Giriş
NotOku'yu +1'le

Sağlık Rehberi

Epidural Steroid Enjeksiyonu Google

Boyun ve bel ağrılarında kullanılan cerrahi dışı tedavi yöntemlerinden biridir. Özellikle sinir kökü irritasyonu semptom ve bulguları olan hastalarda etkilidir. Postherpetik nevralji tedavisinde de etkinliği kanıtlanmıştır. Günümüzde radiküler ağrının gelişmesinde rol oynayan en önemli faktörün sinir kökünde ortaya çıkan enflamasyon olduğu bilinmektedir. Epidural bölgeye uygulanan steroid, enflamasyonu azaltarak etkili olmaktadır. Önceki yıllarda interlaminer olarak uygulanan […]

ERCP Yöntemi ile Safra Yolları Taşlarına Etkin Tedavi Google

Safra yolları taşlarının tedavisi ERCP adı verilen bir yöntemle,ameliyatsız ve kısa sürede başarıyla gerçekleştiriliyor. Safra yolları ve pankreas kanalının özel bir endoskop aracılığıyla görüntülenmesi işlemine ERCP adı veriliyor. Tedavideki rolü nedir ? ERCP’nin uygulamaya girişiyle özellikle cerrahi sarılığı olan hastalara yaklaşım büyük oranda değişmiştir. Özellikle safra kesesi ameliyatı geçirmiş kişilerde ortaya çıkan safra yolu taşları […]

Ergenlik Çağı Cinsel Sağlığı Google

Çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecini simgeleyen ergenlik, bireyin yaşamında dönüm noktası olarak kabul ediliyor. Bilimsel anlamda ergenlik; kişinin, biyolojik, psikolojik ve sosyal gelişimleri en yoğun yaşadığı dönem olarak tanımlanıyor. En fazla değişimin yaşandığı ergenlik döneminin sağlıklı atlatılması iyi bir gelecek için büyük önem taşıyor. Gençler sağlıklı bilgilendirilmiyor Üniversiteler tarafından yapılan değişik araştırmalar gençlerin cinsellikle ilgili ilk […]

Ergenlik Dönemi Google

1. Ergenlik döneminde yaşanan fiziksel değişimler nelerdir? Genel olarak ele aldığımızda bu dönemde gençlerde fiziksel olarak değişiklikler gözleniyor. Boyları uzuyor, kiloları artıyor, cinsel organlarda değişikler oluyor. Yüzde sivilceler oluşuyor. Gençler cinselliği keşfetmeye başlıyorlar. Ancak yetişkinler dünyasına adım atmaya hazırlanan gençte fiziksel gelişme olsa bile, ruhsal gelişme aynı oranda olmadığı için bir uyumsuzluk oluşuyor. Ruhsal donanımları […]

Erken Doğum Google

Erken doğum son adet tarihinden sonra 37.haftaya kadar olan doğumları kapsıyor. Tek çocuk bekleyenlerde yüzde 10 oranında görülürken ikiz hamileliklerde bu oran artıyor. 17 yaşın altı ve 35 yaş üstü anne adayları da erken doğum riski ile karşı karşıya. Her bebeğin 9 ay 10 günü anne rahminde geçirmesi en ideal durumken, her şeye rağmen erken […]

Evde Kan Şekeri Takibi ve Önemi Google

Ağızdan alınan kan şekerini düzenlemek için kullandığımız ilaçlar , beslenme ve egzersizle kan şekeri kontrolü sağlanamayan Tip 2 diyabetlilerde kullanılır. Bu ilaçların etkileri biribirlerinden farklıdır. Bu ilaçları etkilerine göre gruplandırıp inceleyeceğiz. Evde kan şekeri izlemenin yararları: • Daha kolay ve ekonomik kan şekeri kontrolü sağlanmasına yardım eder. Striple kan şekeri ölçümü, labaratuvar koşullarında ölçümden daha […]

Excimer Laser – Lasik – Wavefront Google

Göz Kusurları Görme netliğini bozan kusurlara genel olarak göz veya kırma kusurları adını veriyoruz. Bu kusurların en önemlileri miyopi, hipermetropi ve astigmatizmadır. Miyopi : Uzaktaki objeleri net görememeye yol açan bir kırma kusurudur. Normal göz : Görüntü tam retinanın üzerinde odaklanmış. Miyop göz : Görüntü retinanın önünde odaklanmış. Hipermetropi : Yakındaki objeleri net görememekle karakterize […]

Fazla Kilolardan Kurtulma Google

Fazla kilolardan hemen kurtulmayı sağlayacak mucize bir yöntem bulunmuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatoş Özcan, yaz mevsiminde sağlıklı ve ince kalmanız için gerekli sağlıklı beslenme yollarını anlattı. İncecik silüetleriyle moda dergilerini süsleyen birbirinden güzel top modeller dışında kilolarından memnun insana rastlamak pek mümkün değil. Eğer siz de ne yerse yesin kilo almayan bir fiziğe sahipseniz […]

Fibromiyalji Google

Kronik kas ağrılarıyla kendini gösteren, uyku bozukluğu, uzun süren yorgunluk ve psikolojik yakınmaların eşlik ettiği fibromyalji hastalığı yumuşak doku romatizması grubunda yer alan bir sağlık sorunu. Her 10 kadına karşı 1 erkekte ortaya çıkıyor ve yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Sabahları uyanmakta zorluk çekiyorsunuz. Ev işi yaparken, ya da bilgisayar başında boyun ve sırt ağrılarından yakınıyorsunuz. […]

Fobiler Google

Fobi nedir? Fobi, kişi tarafından aşırı veya anlamsız olduğu bilindiği halde hayvanlara (yılan, örümcek, kedi, köpek, kelebek…), doğal çevreye (örn. yüksek yerler), durumlara (uçak, asansör..) veya sosyal durumlara (topluluk önünde yemek yeme, konuşma) karşı duyulan KORKULARDIR. Belirtileri nelerdir? Korkulan nesne veya durumlarla karşılaşıldığında kişide huzursuzluk, çarpıntı, terleme, yüz kızarması, üşüme, sıcak-soğuk basması, kılların diken diken […]